北京市《国家体育锻炼标准》测试赛举行

  跳绳、长跑、立定跳远……随着一项项《国家体育锻炼标准》测试项目的举行,2019年北京市《国家体育锻炼标准》测试赛近日在京举行。

  本次测试赛旨在推进落实国家体育总局《2019年群众体育工作要点》,宣传贯彻《北京市全民健身条例》和《北京市全民健身实施计划(2016-2020年)》,作为北京市第十二届全民健身体育节系列活动之一,本次测试赛共吸引了来自全市各区的1800余名选手参加。

  据介绍,本次测试赛按照国家体育总局《国家体育锻炼标准评分办法》壮年一组标准评判,从《国家体育锻炼标准》中的8个测试项目中,精选出5项简单易练、可操作性强的项目作为正式比赛项目。其中,包括30秒单摇跳绳、800米跑(女子)1000米跑(男子)、立定跳远、十字象限跳和坐位体前屈等项目。

  测试赛现场,参赛选手们先后参与了五个测试项目。这些看起来简单的项目,对于大家的体力,身体素质等都是不小的考验。对此,不少选手在参加过测试后表示,通过这五个项目的测试,让大家更直观地了解了自身的速度、耐力、协调性、柔韧性、爆发力等身体素质及发展情况。同时,帮助大家明确自身体能素质的短板所在,对今后参与体育锻炼具有极大的指导作用,也更能帮助大家科学、积极地参与到体育健身之中。

  北京市社会体育管理中心相关负责人表示,测试赛作为北京市第十二届全民健身体育节的重要组成部分,得到了全市群众广泛响应。本次赛事分为区级选拔赛和市级测试赛。区级选拔赛得到了全市16个区和亦庄开发区、燕山地区各街道、乡镇的广泛参与,共有3万余人通过《国家体育锻炼标准》八个项目的测试,取得了达标胸章和证书。此后,根据区级选拔赛成绩,各区分别选派100人(50男、50女)参加本次市级测试赛的角逐。测试赛得到了北京市体育局、北京市总工会的高度重视,通过统一选调仲裁、裁判,严格执行《评分办法》,确保市级测试赛顺利、科学进行。

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